sábado, 31 de octubre de 2009

WOD 291009


5 Rondas de 1min:

Máx air squats
Máx pull ups
Máx push ups
Publicado por en

1 comentario:

  1. Diego7 de enero de 2010, 10:31

    Shane, me interesa ponerme en contacto contigo referente al CrossFit pero no logro dar con tu email. A ver si me puedes mandar uno tu y estamos en contacto, ok?!

    Diego

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